早年接触香烟烟雾和未来体重增加-又见外烟

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早年接触香烟烟雾和未来体重增加

2021-07-08 22:58:00 admin



随着美国超重和肥胖率的不断增加,我们几乎同步地看到与体重增加有关的疾病发病率也在增加。很可能,主要是出于美容原因,减肥计划正在以创纪录的速度激增。而且,事实是,大多数减肥计划,严格遵守,将导致体重减轻,尽管它们在推荐的饮食中可能会有所不同。虽然这挑战了应该推荐哪种饮食来减肥的概念,但它回避了一个问题,即是什么让人们陷入与体重增加有关的麻烦。

似乎很明显,精制碳水化合物的高消费与体重增加的风险之间存在关系。可以肯定的是,与人们食用的食物类型没有特别关系的其他问题也会影响体重增加,包括睡眠和锻炼等。但在这篇博客中,我想考虑一项新的研究,该研究揭示了从父母到孩子的吸烟暴露如何使孩子在以后的生活中体重增加。

在最近发表在医学年鉴杂志上的一项研究中,芬兰的研究人员对近 3,000 名年龄从 7 个月到 18 岁不等的儿童进行了体重、身高和腰围测量。他们将这些测量结果与父母是否吸烟以及这些年轻人是否真正接触过的数据进行了比较。

研究人员证明,早年接触父母的香烟烟雾与以后超重/肥胖的风险之间存在非常密切的关系。这种肥胖不仅是通过皮褶厚度来衡量的,而且还考察了向心性肥胖,这种肥胖与炎症增加和患糖尿病、冠心病甚至阿尔茨海默病等重要问题的风险有关。

作者报告说,自 1980 年以来,超重和肥胖的流行率增加了一倍多,这无疑会导致心血管疾病等非传染性疾病的发展。有趣的是,作者描述了一种机制是如何通过所谓的表观遗传机制发生接触香烟烟雾与超重和肥胖相关的这意味着早年接触香烟烟雾实际上可能会改变这些年轻人的 DNA 表达。事实上,他们引用了具体的参考资料,为这种解释提供了令人信服的理由。

尽管完全了解机制,但这种关系似乎很清楚。正如作者在他们的结论中所说:

童年时期父母吸烟与超重/肥胖、向心性肥胖和肥胖的风险增加有关,这些风险通过从童年到成年的皮褶厚度来衡量。这些发现强调了在后代的整个童年和青春期促进父母戒烟的重要性,因为这可能会转化为他们孩子的健康体重发展轨迹

我们不希望年轻人变得超重或肥胖,这是肯定的。强调饮食选择和身体活动以及恢复性睡眠的重要性当然很有价值。但是,如果我们要影响年轻人的健康命运,这项研究现在确定了另一个应该考虑的重要组成部分。虽然机制尚未完全阐明,但该研究肯定揭示了早年接触香烟烟雾与体重增加风险之间的强大关系。